10-Wochenkurs – Fortsetzung: Hatha Yoga

Auftanken mit Narma im Studio & Online

Der 10-Wochenkurs – Hatha Yoga ist die Fortsetzung der bislang späten offenen Klasse am Dienstagabend. Dieser Kurs bietet weiterhin die Möglichkeit, die Anforderungen des Alltags in den Hintergrund treten lassen und die eigenen Kraftquellen neu und gut aufzufüllen.

Dabei werden die bisherigen Yogaerfahrungen vertieft und die bisher geübten Haltungen weiter geübt werden. Selbstverständlich kommen neue Übungen hinzu.

Neben dem Praktizieren der Asanas stehen weiter Atemübungen im Mittelpunkt. Jeder Abend endet wie gewohnt mit einer ausgedehnten Endentspannung.

Yogaerfahrung ist hilfreich, doch nicht Voraussetzung.
In Absprache können maximal zwei Termine in einem anderen Kurs wahregenommen werden.
Ein Einstieg ist jeder Zeit möglich.

Der Kurs ist bei den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Am Ende des Kurses erhalten die Teilnehmer eine Bescheinigung, die bei der Krankenkasse eingereicht werden kann.

Ab dem 29. Juni 2020 nehmen wir den Unterricht im Studio wieder auf und setzen den laufenden Kurs (8 Stundenoffen) fort.
Aufgrund der aktuellen Situation ist bis bis auf Weiteres die Teilnehmerzahl auf 4 Teilnehmer begrenzt.

Für alle anderen besteht die Möglichkeit, online an der Klasse teilzunehmen.

Selbstverständlich ist auch eine Teilnahme für jeden anderen Interessierten an der Online-Klasse möglich.
Dafür meldet Euch bitte per Mail bzw. über die Webseite für die Online-Klasse separat an.

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10-Wochenkurs - Fortsetzung: Hatha Yoga
10-Wochenkurs - Fortsetzung: Hatha Yoga
Datum: 30.06.20 - 25.08.20
Uhrzeit: 19:30 - 21:30 Uhr
dienstags, 10 x 90 Min.
Veranstaltungsort: Heidestrasse 10, 60316 Frankfurt & zu Hause auf der Matte
Gebühr: 160,00 € (inkl. 19% MwSt.)
Die Klasse entfällt am 21. Juli 2020.
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