Hybrid-Yoga: Basic am Montagabend

Basic & Relax – Fortsetzung aus 2020 & zusätzlich online buchbar

In dieser Yogastunde gönnen wir uns eine behutsame und fundamentschaffende Yogaklasse. Wir schleichen uns mit kleinen Übungen in die Yogapraxis ein, indem wir die Tore des Körpers öffnen und dem Atem erlauben, sich im Körper niederzulassen.

Nach einigen mobilisierenden Übungen stärken wir das Fundament mit Balancehaltungen. Dabei tritt das Alltagsbewusstsein wie von selbst für einige Zeit in den Hintergrund. Auf diese Art haben wir die Chance, ganz da zu sein – ganz da zu sein mit uns und der eigenen Yogapraxis.

Belohnt wird die Praxis mit einer geführten Endentspannung. Eine Decke und eventuell auch ein Kissen für den Kopf unterstützen die Entspannung und das einfach nur Sein am Ende der Stunde.

AKTUELLE & NEUE INFORMATION:
Ab Juli 2021 findet der Yogagruppenunterricht wieder hybrid (präsent & online) statt. 
Alle Kurseinheiten sind im Juli weiterhin einzeln für die Online-Teilnahme buchbar.

BEENDEN DER OFFENEN KURSE AUS 2020:
Die beiden offenen und ausstehenden Klassen können in Abhängigkeit der Kursbuchung (präsent im Studio oder online zu Hause) in den ersten drei Juli-Wochen von den Kursteilnehmern wahrgenommen werden.

NEUE KURSE:
Ab August 2021
finden neue Kurse statt.
Die Kursinformationen hierzu sind unter der Rubrik Kurse und Termine zu finden.

Hybrid-Yoga: Basic am Montagabend
Hybrid-Yoga: Basic am Montagabend
Datum: 12.07.21
Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
die zwei offenen Klassen in ersten drei Wochen des Juli wahrnehmbar
Veranstaltungsort: nach Kursbuchung: präsent oder online
Gebühr: zusätzlich online buchbar: 16,00 € (inkl. 19% MwSt.)

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