Philosophie

Wir verbinden in unserer Philosophie spielerisch und humorvoll die Lebendigkeit des modernen Lebens in der Großstadt mit der über 2600 Jahre alten Weisheit des Yoga und der buddhistischen Psychologie.

Dabei liegt uns die Lebensfreude und ein JA zum Leben am Herzen. Wir üben uns darin, die Anforderungen des Alltags anzunehmen und in ein gesundes Gleichgewicht mit Oasen der fokussierten Zentrierung und entspannender Ruhe zu bringen.

Getragen wird die Philosophie von der immer immer wieder kehrenden Herausforderung nach einem Gleichgewicht zwischen den Anforderungen von aussen und Sensationen im Innen des Einzelnen.

„Wenn wir das Tun, was wir uns wünschen, entsteht ein Gefühl von Ausgeglichenheit.“ Nach G. Hüther