Online-Yogakurs für Menschen mit MS

Veranstaltung der DMSG LV Hessen

Alle diejenigen, die Yoga üben, gewinnen an Zufriedenheit. Während die Muskeln entspannen, wird der Geist frisch. Der 10-Wochenkurs richtet sich an alle Yoga-Interessierte MS.

Jeder ist herzlich willkommen. In diesem Kurs wechseln sich sanfte Yoga-Übungen, besonders für Rücken, Schulter und Nacken, mit kleinen Atemübungen ab. Auch werden Bewegungen und Haltungen für etwas mehr Beweglichkeit und Koordination geübt.

Diese Art des gemeinsamen Üben stärkt die innere und äußere Balance. Jede Kurseinheit endet mit einer geführten finalen Entspannung. Für alle, die einen Stuhl bevorzugen, stellen wir diesen gerne zur Verfügung.

Die beiden offenen Stunden werden nachgeholt. Aktuell sind dafür der 11. und 18. Mai 2020 vorgesehen.

Organisation und Anmeldung:
Doris Althofen, Telefon (069) 40 58 98 37
www.dmsg-hessen.de

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Online-Yogakurs für Menschen mit MS
Online-Yogakurs für Menschen mit MS
Datum: 06.07.20 - 21.09.20
Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
montags, 10 x 60 Min.
Veranstaltungsort: zu Hause auf der eigenen Matte
Gebühr: 100,00 € (inkl. 19% MwSt.) | 50,00 € für Mitglieder

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