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Yogakurs für Menschen mit MS

Veranstaltung der DMSG LV Hessen

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Alle diejenigen, die Yoga üben, gewinnen an Zufriedenheit.
Während die Muskeln entspannen, wird der Geist frisch. Der
10-Wochenkurs richtet sich an alle Yoga-Interessierte MS.

Jeder ist herzlich willkommen. In diesem Kurs wechseln sich sanfte Yoga-Übungen, besonders für Rücken, Schulter und Nacken, mit kleinen Atemübungen ab. Auch werden Bewegungen und Haltungen für etwas mehr Beweglichkeit und Koordination geübt.
Illustration
Diese Art des gemeinsamen Üben stärkt die innere und äußere
Balance. Jede Kurseinheit endet mit einer geführten finalen
Entspannung. Für alle, die einen Stuhl bevorzugen, stellen wir diesen gerne zur Verfügung.

Organisation und Anmeldung:
Doris Althofen, Telefon (069) 40 58 98 37
https://www.dmsg-hessen.de/



Datum: 14. Jan – 18. Mar 2019
Uhrzeit: 17:00 bis 18:30 Uhr
Kosten: € 100,-
€ 50,- für Mitglieder
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Unser Kursangebot finden Sie hier zum Download.
Stundenplan (PDF, 245KB)

Anerkannt von Krankenkassen

Unser Präventionskurs "Hatha Yoga" wurde von der zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert!
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60316 Frankfurt
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